Qu’est-ce qui fait un grand athlète aux Jeux Olympiques ?
By Daphné Saumure-Toupin |
2,9 min read
Le développement des athlètes dépend autant des entraîneurs que de leur talent inné. Le coaching de haute performance vise à améliorer le bien-être émotionnel des joueurs tout en renforçant leurs compétences physiques. Les entraîneurs efficaces investissent dans leurs joueurs, ce qui favorise leur motivation et leur succès. Une étude sur des athlètes olympiques canadiens a montré que la qualité de la relation entraîneur-athlète et la conscience de soi sont essentielles pour des performances de haut niveau. Cela souligne l’importance d’avoir des entraîneurs qualifiés, alliant expérience et stratégies basées sur la recherche. La demande pour des entraîneurs dans divers niveaux de compétition permet également de se spécialiser selon ses intérêts, et un diplôme en gestion du sport peut améliorer les perspectives de carrière.
Comment développer un coaching de haute performance ? En développant une compréhension du comportement humain.
L’intelligence émotionnelle (IE) est la capacité d’identifier ses propres émotions et désirs, ainsi que d’empathiser avec les expériences des autres. Les chercheurs en sciences du sport Jonathan Chan et Clifford Mallett avancent que l’IE « contribue à l’arsenal de qualités de leadership nécessaires pour qu’un entraîneur puisse produire une performance élevée et constante chez soi et chez les autres. »
Voici comment Predictive Index peut aider à mieux comprendre l’humain:
1- La dominance: fait référence à la manière dont les individus affrontent les problèmes (c’est-à-dire en les confrontant directement ou indirectement, en utilisant certaines compétences, etc.). Les entraîneurs peuvent instiller la dominance en encourageant les joueurs à être curieux du monde et analytiques face aux problèmes qu’ils rencontrent, que ce soit lors d’une compétition d’athlétisme ou dans la circulation quotidienne.
2- L’extraversion: est une mesure du niveau d’introversion par rapport à l’extraversion d’une personne, c’est-à-dire qu’elle évalue si les gens puisent leur énergie dans le fait d’être entourés d’autres personnes ou dans le fait d’être seuls. Les personnes ayant un haut niveau d’influence peuvent sembler plus extraverties et sociables. Cependant, les introvertis prospèrent également grâce aux connexions, mais ils ont simplement besoin de se ressourcer en étant seuls.
3- La patience: se réfère à la vitesse à laquelle une personne accomplit une tâche ou progresse vers un objectif. Ce trait est crucial pour les athlètes en apprentissage, car il leur apprend à accepter les défaites et à continuer à faire des progrès mesurables vers des objectifs prédéfinis.
4- Le formalisme: évalue dans quelle mesure une personne préfère les règles et la structure. Par exemple, les joueurs ayant un faible niveau de conscience professionnelle peuvent avoir besoin de plus d’attention individuelle de la part de leur entraîneur pour rester concentrés.
Predictive Index livré par Prévision Succès évalue les individus sur une échelle et classe les résultats comme étant élevés ou bas. Cela signifie qu’une personne qui, par exemple, a un score élevé en dominance sera probablement plus assertive quant à ses désirs et prendra plus de risques pour atteindre ses objectifs. Les entraîneurs de haute performance aident leurs joueurs à identifier des traits importants comme ceux-ci et à les appliquer dans leur vie.
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Source: https://sm.hhp.ufl.edu/news/insights-for-high-performance-coaching/
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